图书在线试读：《正能量》（理查德•怀斯曼）

最近“正能量”这个词比较火，最早应该是在今年7月，许多网友在微博发布“点燃正能量，引爆小宇宙！”和“点燃正能量，运气挡不住！”的文章，引起了大量转载和评论，一时间众多网友纷纷模仿。

而这里的“正能量”，指的就是人的快乐、健康、积极向上的情绪。英国心理学教授理查德•怀斯曼的《正能量》一书，就是专门讨论正能量的。内容简介：作为、英国大众心理学传播第一教授，理查德•怀斯曼通过各种有趣新奇的实验，得出一系列行之有效的方法，帮助长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人走出人生低谷。《正能量》就是这样一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。

《正能量》这本书破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用书中的技巧，可以使我们产生一个新的自我，变得更加自信、充满活力、也更有安全感。《正能量》还揭秘了什么样的行为模式可以影响我们的信念、情绪、意志力，并通过一系列的练习，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；同时，规避自私、猜疑、不自信的负能量。当我们陷身困惑、争执或消极能量之中时，可以运用怀斯曼教授的理论，解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，我们的人生将会得到神奇的大转变。

点击图片在线试读理查德•怀斯曼的《正能量》：